Maglia Yoga Estia Acqua

65,00

” Estia, Dea degli antichi greci, personificazione del focolare domestico. “

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Description

Maglia Yoga Estia Acqua

La Maglia Yoga Estia Acqua è consigliata per il riscaldamento ad inizio pratica.

Morbide maniche lunghe riscaldano le braccia.

Il tessuto bi-elastico trasparente viene utilizzato sul torace e sulla parte alta delle braccia.

Un morbido collo avvolge e protegge la gola.

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Elemento Acqua

L’acqua, apas, e’ fluida, senza forma (prende la forma del suo contenitore) ed è caratterizzata dal movimento.

È meno densa di un solido ma si espande fino a riempire completamente lo spazio. È creativa, amplifica e trasmette il suono.

Nel corpo governa i sistemi circolatorio e linfatico, reni e genitali. Le caratteristiche psicologiche sono: spontaneità, emotività, morbidezza, armonia ed adattabilità.

Il senso collegato all’acqua è il gusto.

Il chakra che rappresenta questo elemento è il 2°: Svadhisthana.

Come già accennato la caratteristica principale dell’acqua è il movimento e questo aspetto nella pratica lo possiamo ritrovare nel vinyasa, cioè il movimento sincronizzato con il respiro.

Possiamo percepire l’elemento acqua quando facciamo un movimento fluido, delicato e senza sforzo tra una posizione e l’altra. E’ importante che il movimento sia ripetuto più volte e che sia fatto a ritmo del proprio respiro.